Workshop “Saúde à Mesa” promove alimentação saudável em Lamego
O CLDS 5G Lamego Com_Tigo, em parceria com a Unidade de Cuidados na Comunidade de Lamego, promove no próximo dia 16 de julho, pelas 10h00, o workshop “Saúde à Mesa”, uma iniciativa dedicada à promoção de hábitos alimentares saudáveis e à sensibilização para a importância da alimentação na saúde e no bem-estar.
A sessão terá lugar no Auditório da Obra Kolping de Portugal e pretende proporcionar aos participantes um momento de partilha de conhecimentos, esclarecimento de dúvidas e reflexão sobre a forma como as escolhas alimentares do dia a dia podem contribuir para uma melhor qualidade de vida e para a prevenção de diversas doenças.
Ao longo do workshop serão abordados temas relacionados com a alimentação equilibrada, a adoção de hábitos saudáveis e o papel da nutrição na promoção da saúde e da inclusão social, incentivando a população a fazer escolhas conscientes e sustentáveis.
A participação é gratuita, estando, no entanto, sujeita a inscrição obrigatória.
A organização convida toda a comunidade a participar nesta iniciativa, reforçando a mensagem de que pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem traduzir-se em grandes benefícios para a saúde.
O CLDS 5G Lamego Com_Tigo é promovido pela Obra Kolping de Portugal e cofinanciado pelo Programa Portugal 2030 e pela União Europeia, através dos Fundos Europeus.
