Exercício físico para controlar diabetes começa sexta-feira em Lamego
A primeira sessão prática do programa de exercício físico “Diabetes em Movimento”, dirigido a pessoas com diabetes tipo 2, realiza-se na próxima sexta-feira, a partir das 9h30, no Centro Multiusos de Lamego. Desenvolvido pelo Município de Lamego, em parceria com o ACES Douro Sul, este programa decorrerá de outubro a junho do próximo ano, em sessões de 90 minutos de duração, três vezes por semana. A participação é gratuita, devendo os interessados solicitar informações junto do médico ou enfermeiro de família.
O programa “Diabetes em Movimento” é uma intervenção multi-institucional, multidisciplinar, e multicomponente: a sua implementação envolve centros de saúde, hospitais, municípios, juntas de freguesia, instituições do ensino superior e associações locais; as atividades são monitorizadas por profissionais do exercício e por enfermeiros; e as sessões envolvem vários tipos de exercício físico (aeróbio, resistido, de agilidade e equilíbrio, e de flexibilidade), mas também atividades de educação para a saúde e para a cidadania. A iniciativa é coordenada pela Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física, e do Programa Nacional para a Diabetes.
Fonte: www.cm-lamego.pt