Programa – Rota D’el Rei – Lamego – 9 de abril de 2017
A secção de pedestrianismo do Ténis Clube de Lamego vai realizar a caminhada Rota D’el Rei, extra calendário oficial, no domingo, dia 9 de abril, reativando um trilho muito bonito que, anos atrás, era percurso obrigatório no nosso calendário.
Trata-se de uma caminhada de lazer, feita pelos nossos caminheiros, sendo dada a todos a oportunidade de os acompanhar.
A “Rota D’el Rei” tem os seus trilhos mesmo às portas da Cidade de Lamego, passando por Vila Nova de Souto D’el Rei e S. Martinho do Souto.
Responsabilidade dos Participantes
Material individual necessário às condições do percurso e meteorológicas;
Condição física e estado de saúde em conformidade com as exigências da caminhada;
Seguro de acidentes pessoais
PROGRAMA
Horário:
8:30 – Concentração na Sede do Ténis Clube de Lamego no edifício do Complexo Desportivo de Lamego.
9:00 – Início da caminhada;
12:30 – Chegada
FICHA TÉCNICA DO PERCURSO
Percurso: Lamego, Vila Nova do Souto Del Rei, S.Martinho do Souto, Vila Nova do Souto Del Rei, Lamego.
Distância: 9 km
Tempo de deslocamento previsto: cerca de 3 horas
Grau de dificuldade: Médio
Caminho: Terra batida, estradões, calçada, travessia do rio Balsemão através de poldras (pedras no rio).
CONSELHOS:
Leve merenda e água;
levar capa impermeável, em caso de tempo instável ou chuva;
Utilize um bastão de caminhada, que ajuda nos apoios em zonas mais complicadas;
Não atrase o andamento do grupo com paragens desnecessárias;
Leve máquina fotográfica.
Evite barulhos e atitudes que perturbem a paz do local;
Deite o lixo apenas nos locais apropriados;
Observe a fauna à distância, se possível com binóculos;
Não colha ou danifique plantas ou quaisquer formações geológicas;
Respeite a propriedade privada;
Seja afável com os habitantes locais, esclarecendo quanto à actividade em curso e às marcas do trajecto.
Compareça, não necessita de inscrição.
Fonte: www.facebook.com/tenis.delamego
