Nem as temperaturas gélidas que se têm feito sentir durante os últimos dias impediram que cerca de 50 pessoas, na sua maioria idosos, percorressem as principais ruas de Ferreiros, a 29 de novembro último. Logo pela manhã, os participantes do projeto Em Forma quiseram desvendar a pé os segredos de uma das mais belas freguesias do concelho de Lamego.
Considerada a “Varanda do Douro”, os praticantes caminharam ao longo de três horas pelos trilhos da freguesia, cumprindo doze quilómetros, durante os quais admiraram algumas zonas de grande interesse onde predominam a singularidade das cores outonais.
Organizado pelo Centro Municipal de Marcha e Corrida de Lamego, o projeto Em Forma tenta demonstrar que, através da prática regular de caminhadas, de exercícios de reforço muscular e de alongamentos, é possível melhorar as capacidades físicas dos intervenientes.
A partir do início do mês de dezembro, esta iniciativa vai funcionar de acordo com novos horários: às segundas e quartas-feiras, a partir das 9h30 e das 18h30, sendo o ponto de partida as Piscinas Municipais Descobertas.
Os interessados em participar nestas ações desportivas devem dirigir-se ao Centro Municipal de Marcha e Corrida, situada na Quinta de S. Gens, ou demonstrar a sua disponibilidade através do site cml-marchacorrida.org.
Fonte: www.cm-lamego.pt
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